Валерия Градобоева
НЕ УМЕЮ ГОВОРИТЬ "НЕТ"
Сын просит купить игрушку, а вы не можете ему отказать.

Подруга позвонила поболтать, вы заняты, но все равно продолжаете говорить.

Продавщица в магазине убеждает купить по акции вторую пару обуви, которую вы не очень-то хотели покупать.

И вы умом все понимаете, что вы взрослая. Что имеете право на отказа. Но не получается! И вы соглашаетесь купить игрушку, продолжаете говорить с подругой или покупаете обувь, которую брать не собирались.

Знакомо? Если да, из этой статьи узнаете почему так трудно говорить "нет" даже когда это необходимо.

— Я хочу, чтобы ты сейчас перевела мне на карту всю свою зарплату. Сделаешь это для меня? — попросила я одну из клиенток на сессии.

— Ну, нет.

— Почему нет? Тебе что, жалко?

— Это же мои деньги, они мне тоже нужны.

— Ну и что? – не унималась я – Заработаешь еще. Не будь такой жадиной.

— Прости, но я не могу так поступить.

— А за что ты сейчас извиняешься?

— Ну... ты же попросила, а отказала.

— А тебе не кажется, что моя просьба... Эмммм... Ни в какие ворота не лезет?

— Да, кажется.

— А я тебе не верю. Не слышу твоего возмущения. Кажется, что если я еще чуть-чуть поднажму, то ты согласишься. Откажи мне так, чтобы я тебе поверила.

Клиентка собирается с духом, а потом во весь голос заявляет:

— НЕТ!!! Я не дам тебе свои деньги. Они МОИ!
А потом она заплакала.
Оказалось, что с самого детства у нее не было права на отказ. Это вынуждало ее говорить "да" самым диким просьбам и требованиям. Как от окружающих, так и от собственных детей.

Неуверенность — главная причина, из-за которой у вас не получается
твердо сообщить другим, что вам вот это - не подходит, а вот так - не нравится.

Когда возвращается внутреннее право на отказ, то вместе с ним возвращается "слух" у других людей. Они бодрее откликаются на просьбы (о, чудо!) и перестают игнорировать ваше "нет".

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website